半年前，小郑因为嗳气、反酸、胃痛被检查出胃溃疡。
医生说是他为了省钱，经常吃咸菜和凉饭剩饭导致的，嘱咐他饮食清淡，但小郑吃咸菜的习惯还是没有改变。
前段时间，小郑的胃部突然疼痛难忍，去医院检查后，竟然查出了胃癌晚期！
医生说，再省钱，也不该天天吃这食物啊！
腌制食物中由于盐多，会直接损害胃黏膜，并且其间所含的亚硝酸盐在胃酸和细菌效果下会转变为亚硝胺，更易致胃癌。
另外高盐饮食与导致溃疡的幽门螺杆菌共同作用，胃癌病变率将会是双倍！小郑在短短半年时间胃溃疡变胃癌，原因可能就在这里。
医生：出现几种胃病，要及时治疗，防治胃癌
慢性萎缩性胃炎：慢性萎缩性胃炎一定要及时治疗，特别是合并幽门螺杆菌感染的萎缩性胃炎，在根除幽门螺杆菌。
胃溃疡：胃溃疡中直径大于2里面的大的胃部溃疡在久治不愈的情况下，发展成为胃癌的几率是非常大的！
胃息肉：胃息肉一般多为良性，无症状者不需治疗。胃息肉分为多种，其中最可怕的就是腺瘤性息肉。
残胃：残胃就是通过手术切除了一部分胃，残胃的原因可能是曾经患过胃癌，或者是其他胃部疾病。
医生提示：一旦饭后有4种表现，尽早查胃镜，别再拖
表现一、腹胀打嗝
一些人吃完饭后就感觉腹胀，不停地打嗝，这种情况可能在减少进食之后，也得不到缓解，这就是胃部病变的信号。
异常腹胀，这可能就是胃中有肿瘤的存在，容易被人误以为是消化不良！饭后不停的打嗝可能是胃内肿瘤引起胃扩张，刺激迷走神经而引发的。
表现二、恶心呕吐
在胃癌早期时，患者就会有在吃进东西后恶心呕吐等感觉，随着病情的加重，患者会由恶心、呕吐慢慢演变成吞咽困难和食物反流等异常，这时决不能再拖延，抓紧就医。
除了饭后，胃癌患者平时也常有恶心呕吐出现，如果胃部肿瘤在幽门部位时，恶心会更频繁，若肿瘤长在胃出口部位，则会发出一种酸臭或臭鸡蛋味。
表现三、饭后疼痛
吃完饭后就胃疼，这是很多胃病患者都会有的表现，所以常常被忽略，其实不只是普通的胃病会引起胃痛，胃癌同样会引起胃痛。
多数胃癌患者发病初期都有胃部疼痛的症状。开始仅仅是感到上腹部不适或有膨胀、沉重感，有时心窝部隐隐作痛，这种疼痛感会在饭后更加明显，同时还伴有烧灼感。
表现四、腹泻黑便
胃癌常常会导致胃酸过低，进而引发腹泻，当晚期胃癌累及结肠时常可引起腹泻，黑便等。
另外，当癌肿表面形成溃疡时，患者就会出现呕血和黑便。1/3胃癌患者经常有小量出血，部分可出现间断性黑便。
胃好，要做到“四要，三不要”！
四要：
1、要少喝酒，多饮茶
喝酒，可直接损害胃粘膜，酒越浓、饮酒量越大、饮酒时间越长，对胃黏膜刺激性越大。
长期喝酒，容易引起黏膜糜烂或溃疡，甚至会引起胃出血。
因此，养护胃部，要注意少喝酒，用喝茶的方式，来代替喝酒，十分不错。
茶疗，在调理胃病方面，都具有其独特的优势。因此，养成喝茶，代替喝酒的习惯，对于胃部健康，十分有益。
茉莉花古古丁茶，泡水喝，可养胃杀菌，消炎止痛，减少溃疡。
古古丁，在春天十分常见，不仅是好吃的野菜，还是好用的草药。中医讲，古古丁，入胃经，可清胃热，消胃炎，治胃痛。
现代药理研究表明，古古丁，具有“广谱抑菌”的作用，可杀灭幽门螺杆菌，对胃溃疡，及胃粘膜损伤，有保护作用，对于各型胃脘痛者，能够清热润胃，消炎止痛
茉莉花，性温，主温脾胃，有化湿和中、理气解郁之效，常用于脾胃湿浊不化、少食脘闷、腹泻和下痢腹痛等症。
二者搭配泡水喝，对于消胃炎，缓和胃痛，杀幽门螺感觉，保护胃部健康，效果尤佳！
2、要按胃俞穴
胃俞穴在身体背部，位于当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。
按摩胃俞穴可缓解消化不良、胃脘痛、反胃等常见胃部不适症，具有较好的和胃、健脾、理中降逆的作用，可增强胃部功能。
3、卫生要做好
胃脏是爱"干净"的脏器，而研究发现，胃病有不部分是由于饮食不卫生造成的。
饭前要洗手，很多细菌，病毒，微生物都是通过手口相传，诱发的疾病。
在吃食物之前，最好要清洗干净，减少杂质在食物上的残留。
少吃外面不能保证干净的食物，路边摊，外卖等食物。
尤其是幽门螺旋杆菌的传染性极强，做好自我的防御措施。
4、要各种维生素以及微量元素
均衡、足够的维生素和矿物质是孩子健康成长所必需的，对于偏食和生长发育迅速的孩子更要注意适当的补充。
蔬菜水果不仅能为孩子提供丰富的维生素及多种营养物质，而且还能使人体体液保持弱碱性，有效的清除血液中的有毒物质。
萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、菜花、甘蓝等很多蔬菜都是适合孩子们食用的蔬菜。
苹果、橘子、草莓、香蕉、西瓜、山楂、石榴、梨、葡萄等水果，都是适合孩子们食用的水果！
烹制绿叶蔬菜时，不宜太熟，否则就会丢失更多的维生素，让其丰富的营养价值大打折扣。
三不要：
1、不要吃饭过快
日常吃饭过快，食物会得不到充分咀嚼，使大块食物和唾液不能充分混匀，这样食物到了胃中消化较慢，或是未充分消化，就进入肠道。
长此以往，很造成营养吸收不良，影响身体发育，甚至造成胃肠道疾病。
2、不要吃剩饭剩菜
胃癌，过去常被称为“穷人病”，这也不是没有道理的。
除了常吃咸菜、腌菜之外，过去冰箱没有普及，而人们吃不完，又舍不得扔了，往往会第二天热一下再吃。
这样就会加大菜里面的亚硝酸盐含量，增加细菌感染的机会，继而导致胃部炎症的发生。
所以，即使再节省，也要少吃剩菜，尤其是吃剩下的绿叶菜，最好就不要再吃了，这类绿叶菜，更容易变质。
3、不要生气
情绪与胃病的发生密切相关，就像生气、抑郁等情绪，都会加重病情。
经常生气，还会导致胃酸分泌增加，对受损的胃粘膜带来更严重的腐蚀，不仅容易加重人体胃痛程度，同时还会诱发胃溃疡和各种胃炎疾病，甚至引发胃出血。
来源：快资讯小赵养生库
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