“莫生气，气出病来没人替。”这句话可以说是人尽皆知，传递的一个消息就是生气跟一些疾病息息相关，但是人在生气的时候，往往情绪没有办法控制。
26岁的萍萍结婚之后跟婆婆住在一起，婆婆总是把他当外人，甚至故意刁难，这一天两个人不知什么原因吵了起来，之后平平手指僵硬，医院检查，结果是“过度通气综合征”，主要原因就是因为情绪太激动，身体里面的二氧化碳不足，出现了跟癫痫差不多的症状。
当时的情况把丈夫吓得不轻，婆婆也因此受到了教训，瞬间明白这儿媳妇惹不起，稍微不注意儿子可能就会没老婆，面对这种情况，邻居或者是很多人都感到好奇人真的会被气死吗？
01人会被“气死”吗？这些病或是被“气”出来的，看完别再生气了
其实这种事情还真有可能出现，科学家对于这种听上去可能有些离谱的事情也曾经做过研究。
德国慕尼黑工业大学研究人员通过实验发现，人体情绪激动时会促使白细胞移动，白细胞是人体当中的卫士，它还可以影响动脉斑块的稳定性。当人体斑块破裂之后，有可能会堵住血管，造成血流中断，引发心肌梗死，此外情绪激动也会造成心肌耗氧量增加，更容易出现继发性心肌供血不足而导致心梗。
现实生活当中也有一些“被气死”的例子，曾经在广州两位公交车司机就因为开车的问题，在各自的驾驶室隔着车窗发生激烈的争吵，在这个过程当中司机，倪某昏倒，医院抢救无效后死亡；
所以说被气死真的会发生，俗话说“气大伤身”可不是一句玩笑，而且经常生气可能会导致一些疾病。
02生气会导致很多疾病，看完之后再也不要生气了
肝脏类的疾病
从中医的角度来说“怒伤肝”这说明生气会伤到人体的肝脏，肝脏主要是排毒解毒，经常生气，长时间的抑郁肝气郁结会导致一些不良状况出现。
在医学临床上，将生气和心态非常不好的人更容易出现肝病，这一类人的肝功能容易出现失调，肝脏器质性病变的概率比较高，如果是非常严重的话，可能会出现肝硬化，肝癌。
心血管疾病
经常生气和情绪激动，心血管疾病造成影响，容易让血压升高。血压一旦持续增高，没有得到良好的控制，最终会诱发脑出血的出现。
对于本身就患有冠心病的人，经常生气容易增大体内心肌细胞，心肌需要的氧气若得不到满足，将会让身体出现异常，如呼吸困难，疼痛等症状，严重时，甚至会出现心肌梗死。
肠胃之类的疾病
对于喜欢生气的人，大多数肠胃功能都不太好，尤其是长时间处于这样的坏情绪状态下，肠胃功能会运转缓慢，甚至出现失调，不仅会伴随着慢性胃炎出现，而且会疼痛，腹泻，难以忍受。
气氛乃百病之源，也就是说很多疾病的形成和生气有关系，胃部更是情绪的晴雨表，生气就会伤到胃，久而久之，身体也会消瘦，营养不良。很多人会出现胃痛、胃溃疡、严重的出现了胃出血。
乳腺方面的疾病
女性的身体健康和情绪关系比较的紧密，这也是乳腺疾病增加直线升高的原因，一旦长时间陷入生气和情绪纠结的状态，乳腺也会处于运转不畅的境地。短时间内会出现结节，长时间，也会引发乳腺癌。
女性是感性的一种动物，情绪多变，极其丰富，就是因为内心的敏感，特别容易情绪化，蒸麦器对乳腺的影响又比较大，也常常会面临乳房胀痛刺痛，医院检查往往确诊乳腺疾病，所以要保持心情愉悦，不要总是跟自己过不去。
03保持情绪稳定，是一门必修课
1、遇到一些事情先让自己冷静，尤其是生气的时候，请深呼吸三分钟缓解暴躁情绪。
2、每个人都需要一个倾诉的对象，这个对象可以是你的爱人，也可以是你的亲人，身边的朋友，这样可以一定程度上减少自己的负面情绪。
3、最后要试着改变自己的心态，遇到事情不要过分的要求自己，转移一下注意力，冷静下来再处理，这样可以减少后悔的概率。
